طرق العناية بالأسنان وتبيضها .. 5 خطوات تمنحك نتائج مذهلة خلال أسبوع

وفرت التقنيات الحديثة مجموعة متنوعة وسهلة من طرق العناية بالأسنان وتبيضها.

 

فبعد أن كان الأمر لا يتم إلا داخل عيادات الأسنان وبتكاليف باهظة وتضييع الكثير من الوقت، فإنه يمكنك الآن تبييض أسنانك والعناية الجيدة بها.

 

وسواء كنت ترغب في التبييض الخارجي وهو الكشط الخفيف للتخلص من البقع السطحية، أو كنت ترغب في التبييض العميق والتأثير على مينا الأسنان من الداخل فإن هناك مجموعة متنوعة من الطرق والتي سنتعرف عليها الآن.

 

أولاً: استخدام معجون تبييض الأسنان

وهي واحدة من أول وأسهل طرق العناية بالأسنان وتبيضها.

 

فعادة ما يلجأ كل من يرغب في كشط البقع الخارجية من الأسنان إلى معجون مبيض نظرًا لسهولة إدخاله إلى روتين العناية وسعره المناسب لكل الميزانيات.

 

وقبل اختيارك معجون الأسنان المبيض عليك التأكد من مكوناته وأنه لا يتسبب في الحساسية للأسنان.

 

وغالبا ما تعتمد معاجين تبييض الأسنان على مواد مثل الفحم وصودا الخبز وبيروكسيد الهيدروجين وكربونات الكالسيوم وغيرها.

 

ومن أفضل أنواع معجون الأسنان للتبييض التي يمكنك استخدامها بأمان:

 

• فوم IVISMILE Foam لتبييض وتنظيف الاسنان:

وهو يعتمد على تقنية جديدة تمنحك رغوة غنية للغاية مع حبيبات تذوب على الأسنان وتكشط البقع بفاعلية وسهولة وأمان.

 

وهو خالي من البيروكسيد ولا يتسبب في أي حساسية للأسنان أو أي ألم.

رابط شراء المنتج

 

• معجون كرست لتبييض الاسنان Crest 3D Brilliance Toothpaste:

من أكثر منتجات التبييض الاحترافية مع تقنية الـ3d المتطورة والتي تحيط بكل الأسنان للتأثير السريع فيها والتخلص من أكثر البقع العنيدة مع تبييض عميق خلال عدة أيام.

رابط شراء المنتج

 

ثانياً: الاستثمار في فرشاة أسنان كهربائية من طرق العناية بالأسنان وتبيضها

إذا كنت ترغب في الانتقال بالعناية بأسنانك إلى مراحل احترافية.

 

فعليك الاستثمار في فرشاة أسنان كهربائية حديثة تنظف بعمق وتقلل من تراكم البقع بالإضافة للقدرة على كشط البقع الخارجية والعناية باللثة.

 

مما يدعم صحة الفم عموما مع تبييض سريع للأسنان دون تأثيرات جانبية.

 

ومن أفضل أنواع الفرشاة التي حققت فاعلية كبيرة في تبييض الأسنان:

 

• فرشاة الاسنان الكهربائيه فيليبس سونيكير Philips Sonicare HX6761:

نظام ديناميكي متطور مع الكثير من الاهتزازات والنبضات التي تفتت طبقة الجير المتراكمة على الأسنان مهما كانت كثافتها.

 

كما تصل بشكل احترافي إلى الأسنان الخلفية مما يمنع التسوس ويمنحك عناية أفضل بالأسنان.

رابط شراء المنتج

 

• فرشاة اسنان اورال بي سمارت Oral-B Smart 4 – 4500 الذكية:

وهي قادرة على التخلص من البلاك تماما وبنسبة 100% مع مجموعة من الإعدادات التي تحمي اللثة من أي التهابات مع تنظيف أكيد للبقع السطحية.

 

كما أنه يمكنك توصيلها بالموبايل عبر البلوتوث لتنقل لك مواطن الضعف في الأسنان لتمنحها المزيد من الاهتمام قبل أن تتحول إلى التسوس.

رابط شراء المنتج

 

ثالثاً: قوالب تبييض الأسنان

من الطرق الأكثر فاعلية للتبييض العميق الذي يُشبه إلى حد كبير النتيجة الاحترافية في عيادات الأسنان.

 

فمن خلال قوالب التبييض تظل المادة المبيضة على الأسنان لفترة طويلة مع الاعتماد أيضًا على إضاءة خفيفة.

 

وعادة ما تتراوح مدة العلاج بين 10-15 يوما مع تطبيق الجهاز لمدة من 15-30 دقيقة.

 

مما يوفر مرونة أكبر بشرط الانتظام على العلاج واتباع طرق العناية المختلفة بالأسنان من غسلها وتجنب الطعام الذي يترك البقع الواضحة مع كثرة تناول المياه.

 

ومن أكثر قوالب التبييض التي ينصح بها أطباء الأسنان:

 

• فيليبس زووم نايت وايت الامريكي لتبييض الاسنان Philips Zoom NiteWhite:

وهو مثالي لتبييض فائق خلال ساعات النوم دون الحاجة لتضييع أي وقت خلال اليوم.

 

وقد خضع الجهاز لمجموعة قوية من الاختبارات التي أكدت تمتعه بالأمان التام مع وجود أكثر من تركيز لمادة البيروكسيد والتي تختار منها الأكثر ملاءمة لطبيعة أسنانك ومستوى البقع بها.

رابط شراء المنتج

 

• جهاز ماي سمايل ™Mysmile لتبييض الاسنان (الاصدار الجديد):

ستحصل على أسنان بيضاء ولامعة بعد عدة أيام من استخدام هذا الجهاز الاحترافي فهو يحتوي على إضاءة خفيفة لتسريع عملية التبييض ويمكن استخدامه لفترة طويلة دون أي قلق من حساسية الأسنان.

رابط شراء المنتج

 

رابعاً: شرائط التبييض الاحترافية

وهي من الطرق التي يزيد الإقبال عليها يومًا بعد يوم لتبييض الأسنان، فهي من الطرق السريعة والسهلة في الاستخدام والمناسبة لكل الميزانيات وأيضًا كل أشكال الفم.

 

وهناك شرائط احترافية يمكنها تبييض الأسنان خلال أيام قليلة مع حماية اللثة من أي التهابات.

 

ولكن يجب الحرص عند استخدام الشرائط وتجنبها في حالة وجود أي تسوس بالأسنان، وهذا الأمر ينطبق على قوالب التبييض أيضًا، إذ يمكن للمواد الكيميائية أن تتسرب إلى الأعصاب من الداخل وتسبب الألم الفائق.

 

ومن أفضل الشرائط الآمنة على الأسنان مع نتائج تبييض سريعة:

 

• لصقات تبييض الاسنان IVISMILE بنكهة النعناع:

من مكونات طبيعية تمامًأ لتتلاءم مع طبيعة الأسنان الحساسة مع الاعتماد على هلام يماثل الموجود في عيادات الأسنان، وتمنحك نتيجة طويلة الأمد تصل إل 6 أشهر.

رابط شراء المنتج

 

• لصقات كرست لتبييض الاسنان الحساسه Crest Whitening الاصلي:

وهي من أكثر المنتجات الآمنة ومن طرق العناية بالأسنان وتبيضها التي حققت شهرة كبيرة مع الجوائز العالمية للتخلص من البلاك دون أي ألم في الأسنان بالإضافة إلى نتائج طويلة الأمد.

رابط شراء المنتج

 

خامساً: التعرف على الخطوات الصحيحة للعناية بالأسنان

لا يعرف الكثيرون الطرق الصحيحة للعناية المتكاملة بالأسنان، ويعتقدون أن الغسل مرة واحدة كافٍ تماما، وهذا غير صحيح، ومن أهم خطوات العناية بالأسنان:

• غسل الأسنان مرتين يوميًا على الأقل وبطريقة صحيحة لا تقل عن دقيقتين في كل مرة وغسلها من جديد في حالة تناول السكريات خلال 45 دقيقة على الأكثر.
• استخدام الخيط الطبي أو المائي مرة واحدة على الأقل.
• تفريش اللسان لمنع تراكم البكتيريا عليه وبالتالي الانتشار على الأسنان.
• الاهتمام بتناول البروبيوتيك والفواكه البيضاء لتنظيف الأسنان.
• شطف الفم جيدًا بعد أي مشروبات أو أطعمة داكنة مثل التوت والرمان والشاي والقهوة والكركم وغيرها لزيادة فاعلية التبييض.

 

سادساً: التبييض في عيادات الأسنان

لا يزال التبييض في عيادات الأسنان هو الأكثر سرعة، ولكنه بالطبع الأكثر تكلفة على الإطلاق، مع ضرورة اتبعا طرق وقائية متنوعة للحفاظ على نتيجة التبييض لفترات طويلة.

 

كلمة أخيرة عن طرق العناية بالأسنان وتبيضها

مهما كان اختيارك لواحدة من طرق العناية بالأسنان وتبيضها فلابد أن تحرص على التوقف عن العادات السيئة التي تدمر الأسنان مثل تناول السكريات والتدخين والمشروبات الغازية.

 

فمع هذه العادات تتراجع عادة فاعلية طرق التبييض، وتتأثر أسنانك سلبًا ويزيد التسوس مما يعرضك إلى خطر فقدان الأسنان.

 

المراجع: 

1. Ask The Dentist: Teeth Whitening